Grand nombre d’entre nous femmes et hommes sont concernés par les problèmes de perte de cheveux. Qu’elle soit occasionnelle ou en continue, il est important de trouver rapidement les solutions pour y remédier.

 

Pourquoi perdons-nous nos cheveux ?

Les cheveux sont implantés obliquement dans le cuir chevelu suivant une implantation circulaire tournant autour d’un épi. Nous possédons environ 80 000 à 150 000 cheveux, d’un diamètre variant entre 0,05 mm et 0,12 mm selon l’âge et l’ethnie, il pousse de 1cm à 1,5 cm par mois.

Le cheveu est composé d’une partie externe à la peau, la tige composée de kératine (protéine fibreuse, très résistante qui est son composant essentiel). Une partie interne (dans la peau), la racine composée de cellules vivantes richement vascularisée, c’est la zone productrice du cheveu. Annexé à chaque cheveu, on y trouve également une glande sébacée qui sécrète le sébum et une glande sudoripare apocrine qui sécrète la sueur.

 

Le cheveu est un élément vivant qui subit une évolution cyclique sous la dépendance de différents facteurs, le cycle pilaire se répartie en 4 phases :

-Phase anagène : phase de croissance active, le cheveu pousse aussi longtemps que dure la division cellulaire. Elle a une durée de 2 à 4 ans chez les hommes et de 4 à 6 ans chez les femmes.

-Phase catagène : phase d’inactivité, les cellules ont cessé de se multiplier, le cheveu arrête de pousser, elle a une durée de 3 à 4 semaines.

-Phase télogène : phase de chute, élimination du cheveu mort qui est délogé par un nouveau, elle a une durée de 3 à 4 mois.

-Phase néogène : phase de transition entre la phase télogène et anagène. L’activité reprend, le cheveu reconstruit sa racine, elle a une durée de 2 à 12 mois.

Mais de nombreux facteurs interviennent dans la croissance et la chute des cheveux, comme :

-L’alimentation : une alimentation variée apporte les nutriments indispensables à la multiplication et à la croissance des cellules. Les acides aminés pour la synthèse des protéines du cheveu (cystine, cystéine). Les sels minéraux qui interviennent dans les mécanismes enzymatiques au niveau cellulaire (fer, zinc). Les vitamines qui protègent contre le vieillissement prématuré, stimulent la circulation sanguine et la croissance des cheveux (A, C, E, B et D). Un régime drastique peut entraîner une perturbation de pousse des cheveux.

-Les hormones : les œstrogènes sont des hormones produites par les ovaires, elles contribuent à la croissance de la chevelure chez les femmes, des changements hormonaux liés à la puberté, les grossesses, la ménopause peuvent jouer un rôle sur la pousse et la perte des cheveux. Les androgènes sont des hormones mâles qui développent la pousse des poils et qui accélèrent le cycle pilaire, la testostérone est liée à la perte des cheveux chez l’homme.

-La génétique : l’alopécie androgénétique est la perte des cheveux transmis par les gènes d’un parent (père ou mère) ou même d’un grand-parent, elle est souvent héréditaire.

-Le stress : le surmenage, la nervosité, les émotions fortes, les chocs émotionnels, l’état dépressif peuvent avoir des conséquences sur la croissance et la chute des cheveux.

-La maladie et les médicaments : la pelade, les teignes, la trichotillomanie, certaines affections cutanées et la prise de certains médicaments peuvent entraîner des pertes de cheveux.

-Traumatismes mécaniques et chimiques : l’abus de produits forts, l'application quotidienne des produits de coiffage, les casquettes, les tresses et coiffures très tirées, les élastiques bien serrés étouffent et cassent les cheveux.

 

Conseils pour prévenir la perte de cheveux naturellement :

Chaque jour nous perdons naturellement une centaine de cheveux (ceux en phase télogène). Mais pour éviter d’en perdre davantage, nous devons faire attention à :


-Notre alimentation qui doit-être variée, riche en vitamines.

-Dormir suffisamment (8 à 10h/nuit), ne pas fumer, penser à se relaxer.

-Utiliser des produits non agressifs adaptés à vos cheveux et votre cuir chevelu (shampooings, soins, huiles capillaires).

-Choisir du matériel de bonne qualité (brosse, peigne, pinces, ciseaux...) et le jeter lorsqu’il est abîmé, pour éviter d’accrocher et d’arracher vos cheveux.

-Utiliser les appareils chauffants (sèche-cheveux, fers électriques) avec parcimonie en déposant avant chaque utilisation un protecteur thermique sur la chevelure.

 

 

Comment choisir les meilleurs produits pour prévenir la perte des cheveux ?

Afin d’éviter des situations irrémédiables et disgracieuses, mieux vaut prévenir que guérir en réalisant des traitements anti chute en prévention, cela évitera de trop grandes pertes de cheveux. Il est très important de traiter l’alopécie qui est une chute de cheveux anormale, totale ou partielle quel que soit la cause avec espoir de repousse. La calvitie est la conséquence de l’alopécie, à ce stade il faudra opter pour la greffe capillaire (prélèvement des cheveux sur l'arrière de tête pour les implanter sur les parties ayant besoin) ou les postiches qui pourront camoufler le manque de cheveux.
Le Minoxidil est utilisé notamment pour les alopécies d’origine androgénique, il convient aussi bien aux hommes qu’aux femmes, seul le dosage sera différent. Médicament en vente libre à la pharmacie, il doit-être appliqué 2 fois par jour, 3 fois par semaine sur le cuir chevelu, sur une durée de 3 mois minimum.

Lors d’une perte excessive et anormale des cheveux, le dermatologue peut réaliser une prise de sang, afin de savoir à quoi correspond réellement votre chute de cheveux et vous conseiller les meilleurs traitements.

 

Les meilleurs produits pour la perte de cheveux chez les femmes et les hommes :

 

- Aminexil Advanced série expert l’oréal :

Programme professionnel anti chute des cheveux. Aminexil pour favoriser l'ancrage de la fibre dans le cuir chevelu. Oméga 6, la formule aide à nourrir la fibre capillaire. Bille massante pour stimuler la micro-circulation.

 


- Genesis de Kérastase :

C’est une gamme anti chute et fortifiante pour les femmes aux cheveux fins à tendances grasses et fragilisés. Le sérum enrichi en Aminexil, caféine et racine de gingembre permet de réduire la chute de -84%.
Les ampoules aident à préserver la densité capillaire et rendre les cheveux plus résistants, application quotidienne pendant 6 semaines.
Vous pouvez compléter avec le shampooing et le masque Genesis.

 

- Triphasic progressive Furterer :

Freine la chute, redensifie la chevelure, haute efficacité contre la perte de cheveux hormonale, héréditaire et en prévention (cure de 3 mois minimum). Une formule à 98% d’ingrédients d’origine naturelle.

 

- Chute de cheveux Luxéol :

Cette marque propose 3 produits selon vos besoins :

-Traitement pour la chute due à l’âge, l’hérédité et les cheveux clairsemés.
-Traitement pour la chute due au stress, la fatigue et le changement de saison (printemps/automne).
-Traitement pour la chute due au stress, à la fatigue et post grossesse.

 

- Prévention chute Générik :

Traitement cosmétique qui aide à prévenir l’affaiblissement, la chute et prolonge la vie du cheveu. Pour un meilleur résultat, utilisez en combiné avec le shampooing Prévention Chute Générik.

 

 

N'hésitez pas également à lire notre article "comment renforcer et gainer ses cheveux fins".