Quoi que de plus désagréable que d’avoir constamment les cheveux gras surtout lorsque ce n’est pas à cause d’un manque d’hygiène de votre part. Voici différents conseils pour vous aider à comprendre et découvrir des solutions pour retarder ce phénomène.

 

Les causes des cheveux gras et comment les prévenir :


Au niveau du derme (une des 3 couches de la peau comprise entre l’épiderme et l’hypoderme) se situe les glandes sébacées qui sont annexées à chaque poil et cheveu. Elles sécrètent le sébum (sécrétion grasse) permettant de protéger, hydrater, lubrifier la peau et les cheveux. Si les glandes sébacées ne sécrètent pas assez de sébum, la peau sera très sèche pouvant entraîner eczéma et psoriasis.


Les cheveux gras peuvent avoir plusieurs causes, comme :

- Une Hypersécrétion des glandes sébacées.

- Les hormones comme les androgènes peuvent stimuler la production de sébum.

- Une mauvaise alimentation trop riche en graisses et en sucres.

- Les produits capillaires non adaptés à votre cuir chevelu et vos cheveux.

- Le stress, la fatigue, la pollution et la fumée de cigarette favorisent également la production de sébum.

- Facteur génétique, certaines personnes sont prédisposées à avoir les cheveux gras.


Voici comme prévenir et éviter d’avoir les cheveux qui regraissent trop rapidement :

- Consommer une alimentation saine et variée, boire 1,5 litres d’eau par jour.

- Dormir 8 à 10h par nuit.

- Choisir des shampooings ni trop doux ni trop détergents. Frotter suffisamment votre cuir chevelu, sans être excessif afin d’éviter d’exciter les glandes sébacées. Réaliser un deuxième shampooing si le premier n’a pas ou peu moussé.

- Appliquer vos soins hydratants et vos huiles capillaires uniquement sur les mi-longueurs et pointes.

- Rincer convenablement vos cheveux avec de l’eau tiède, vous pouvez terminer à l’eau froide.

- Eviter les sèche-cheveux et fers électriques trop chauds.

- Attacher vos cheveux afin d’éviter de passer régulièrement vos mains dedans.

- Nettoyer fréquemment vos peignes et vos brosses.

- Réaliser un gommage du cuir chevelu tous les mois pour éliminer les peaux mortes.

- Vaporiser du shampooing sec en racine pour absorber le sébum et rapporter du volume. Cela permet d’espacer la fréquence de vos shampooings.

 

Les meilleurs ingrédients naturels pour traiter les cheveux gras :


Il existe plusieurs ingrédients naturels qui peuvent aider à traiter les cheveux gras :

Le vinaigre de cidre de pomme :

Aide à éliminer l'excès d'huile et à équilibrer le pH du cuir chevelu. Mélangez une partie de vinaigre de cidre de pomme avec deux parties d'eau et utilisez-le comme rinçage final après le shampooing.

Le jus de citron :

Son acidité aide à réduire la production d'huile. Mélangez le jus d'un citron avec de l'eau et utilisez-le comme rinçage final après le shampooing.

Le thé vert :

Contient des antioxydants qui peuvent aider à réguler la production de sébum. Faites infuser du thé vert dans de l'eau chaude, laissez refroidir et utilisez-le comme rinçage final après le shampooing.

L'argile verte :

Absorbe l'excès d'huile et les impuretés. Mélangez de l'argile verte en poudre avec de l'eau jusqu'à obtenir une pâte, appliquez-la sur le cuir chevelu toutes les semaines et laissez-la agir pendant 10 à 15 minutes avant de rincer.

l’Aloé véra :

Calme les démangeaisons et purifie les cuirs chevelus gras.

L’huile de jojoba :

Régule la production de sébum des cheveux gras.

Les huiles essentielles :

Le romarin (assainit et purifie, aide à la pousse des cheveux), le poivre noir (tonifie, évite la chute des cheveux), l’ylang ylang (régule la production de sébum et stimule la pousse des cheveux).

 

Appliquer 2 gouttes d’huile essentielle dans le creux de votre main, ajouter du shampooing, appliquer sur votre cuir chevelu et faire mousser, puis rincer.


Ou appliquer 1 cuillère à café d’huile essentielle + 1 cuillère à soupe d’huile de jojoba sur le cuir chevelu et l’ensemble de la chevelure, laisser poser 30 min puis faire le shampooing.

Attention toutefois au dosage des huiles essentielles, ne pas appliquer chez les enfants de moins de 6 ans, les femmes enceintes ou qui allaitent, les personnes asthmatiques ou avec des problèmes allergiques fréquents.

 

Les erreurs à éviter dans votre routine capillaire :


- Se brosser trop souvent les cheveux.

- Se laver les cheveux tous les jours.

- Appliquer un shampooing ou un soin trop nourrissant.

- Ne pas rincer suffisamment ses cheveux.

- l’eau trop chaude.

- Utiliser en trop grande quantité certains produits de coiffage (gel, cire, pâte fibreuse, sérum).

 

Les produits capillaires à privilégier pour les cheveux gras :


- Les shampooings à base de substances actives pour retarder l’effet cheveux gras :

Shampooing Purifiant Générik

 

Shampooing Aqua Pure Wella


Shampooing BC Balance Purifiant Schwarzkopf


Shampooing usage fréquent Générik



- Les soins pour protéger et faciliter le démêlage sans alourdir la chevelure :

Eau anti-pollution BC Schwarzkopf

Sa texture ultra-légère revitalise et protège les cheveux de la pollution, fraîcheur longue durée.


Spray soin volume boost Wella

Procure force, volume et prend soin de la fibre capillaire en toute légèreté.

 

Comment prévenir la réapparition des cheveux gras ?


Voici quelques astuces simples pour limiter et prévenir l’apparition rapide des cheveux gras :

- Choisir le bon traitement capillaire (consulter un coiffeur spécialisé).

- Laver vos cheveux 3 fois par semaine maximum.

- Eviter les produits à base de silicones, les shampooings 2-en-1 ou 3-en-1 (qui conviennent plutôt aux cheveux secs, frisés ou crépus).

- Ne pas passer constamment ses mains dans ses cheveux.

- Eviter les températures élevées, les endroits pollués.

- Consommer des aliments riches en vitamines B, en zinc, en fer, en oméga-3.

- Buvez 1,5 l d’eau par jours.

 

Si malgré tous ces conseils vos problèmes de cheveux gras persistent :

Consultez un dermatologue qui peut prescrire un shampooing médicamenteux et des médicaments.

Ou un trichologue (professionnel de la santé spécialisée dans les problèmes de cuir chevelu et cheveux).
Car cela peut-être est le signe d’un souci de santé comme une affection du cuir chevelu ou un déséquilibre hormonal.

 

N'hésitez pas également à lire notre article "comment renforcer et gainer ses cheveux fins".